DA

Tuna Mayo Sandwich

Emballeret produkt Måltider og disketter 7 Eleven

Tuna Mayo Sandwich indeholder 216 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (237 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tuna Mayo Sandwich fra 7 Eleven, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
216kcal pr. 100 g
9,4 gprotein
30,9 gkulhydrat
6,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 216 kcal
Fedt i alt L 6,1 g 8 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 620 mg 27 %
Kulhydrat i alt L 30,9 g 11 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 6,4 g
Protein L 9,4 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 25 %216kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Sukkerarter6,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt6,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Natrium620 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
7 Eleven
Stregkode
2000001221891
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ham, Egg & Cheese Croissant Sandwich Kwik Trip 216 6,8 g 12 g 9,8 g
Mini uncured pepperoni pizza bagels Wegmans 216 10,2 g 29,6 g 6,8 g
Wholemeal thick sliced bread Braces 216 8,7 g 39,2 g 0,9 g
Crumbed Chicken Burgers County Fair 216 12,3 g 9 g 13,9 g
Honey Dijon & Swiss Chicken Burgers Three and a Half Chefs 216 13,5 g 7,5 g 14,5 g
Pizza crust 4 fromages Sodebo 216 11 g 25 g 7,4 g
Prime Burger Meine Metzgerei 216 20 g 0 g 15 g
Cheese & Pepperoni Mini Pizza Bagels Great Value 216 10,2 g 29,6 g 6,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2000001221891. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tuna Mayo Sandwich?

100 g Tuna Mayo Sandwich har 216 kcal.

Hvor meget protein er der i Tuna Mayo Sandwich?

Tuna Mayo Sandwich indeholder 9,4 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tuna Mayo Sandwich?

Tuna Mayo Sandwich har 30,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tuna Mayo Sandwich?

Tuna Mayo Sandwich indeholder 6,1 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Tuna Mayo Sandwich?

100 g indeholder 620 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.