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Trockenfrüchte

Verpacktes Produkt Obst Cape dried fruit Packers

Trockenfrüchte enthält 295 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 295 kcal.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 454 kcal pro 100 g über 94 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Trockenfrüchte von Cape dried fruit Packers, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
295kcal pro 100 g
3 gProtein
68 gKohlenhydrate
1 gFett
295kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 295 kcal
Fett gesamt L 1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,05 g 0,3 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 68 g 25 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 93 %Fett: 3 %295kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 93 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3 gunter dem Median für Obst (Median 7,4 g)
  • Zucker9 gim untersten Viertel von Obst (Median 36 g)
  • Fett1 gim untersten Viertel von Obst (Median 22,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,05 gim untersten Viertel von Obst (Median 4,2 g)
  • Natrium4 mgim untersten Viertel von Obst (Median 36 mg)
  • Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Cape dried fruit Packers
Barcode
7610029204919
Menge
250g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Getrocknete Mischfrüchte
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fruits (l'Afrique du Sud), en parties variables en poids (Abricots, poires, mangues, pêches, conservateur dioxyde de soufre (E220)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7610029204919. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Trockenfrüchte?

100 g Trockenfrüchte haben 295 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 295 kcal.

Wie viel Protein hat Trockenfrüchte?

Trockenfrüchte enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Trockenfrüchte?

Trockenfrüchte hat 68 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Trockenfrüchte?

Trockenfrüchte enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,05 g gesättigt (0,3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Trockenfrüchte?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.