DE

Trail Mix

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Nature Valley

Trail Mix enthält 398 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) liefert etwa 119 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

398kcal pro 100 g
7,7 gProtein
63,3 gKohlenhydrate
12,7 gFett
119kcal in Serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 398 kcal
Fett gesamt L 12,7 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 7 %
Transfette L 0,37 g
Natrium L 197 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 63,3 g 23 %
Ballaststoffe L 5 g 18 %
Zucker gesamt L 20,3 g
Zugesetzter Zucker L 13,3 g 27 %
Protein L 7,7 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 29 %398kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker20,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett12,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium197 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nature Valley
Barcode
7503023687461
Portion laut Etikett
1 portion (30 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
be LEGEND WPC(キャラメル珈琲風味) 内容量:30g 内容量:(株)Real Style(リアルスタイル) 398 73,3 g 12,7 g 6 g
Only whey zero Big 398 72,7 g 10 g 7 g
どん兵衛鰹出汁の極み 日清 398 9,7 g 54,4 g 15,7 g
Whey Protein Truebasics 398 72 g 16,8 g 4,7 g
Complete Lean Mass Vanilla Bulk Powders 398 40 g 40 g 6,2 g
Pecorino Romano Emporium Selection 398 26 g 0,4 g 33,2 g
100% Australian Hemp Protein Hemp Co Foods Margaret River WA 398 50 g 24 g 11,2 g
Gum Babies Manhattan 398 6,8 g 89 g 1,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7503023687461. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Trail Mix?

100 g Trail Mix haben 398 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): etwa 119 kcal.

Wie viel Protein hat Trail Mix?

Trail Mix enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,3 g in Serving, 1 portion, 30 g (30 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Trail Mix?

Trail Mix hat 63,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 20,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Trail Mix?

Trail Mix enthält 12,7 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Trail Mix?

100 g enthalten 197 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.