Wie viele Kalorien hat Tortilla de patata con cebolla?

100 g Tortilla de patata con cebolla haben 159 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 318 kcal.

Wie viel Protein hat Tortilla de patata con cebolla?

Tortilla de patata con cebolla enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 5,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tortilla de patata con cebolla?

Tortilla de patata con cebolla hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tortilla de patata con cebolla?

Tortilla de patata con cebolla enthält 9,3 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tortilla de patata con cebolla?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tortilla de patata con cebolla

Verpacktes Produkt Milch und Eier Palacios

Tortilla de patata con cebolla enthält 159 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 318 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (158 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

159kcal pro 100 g

5 gProtein

13 gKohlenhydrate

9,3 gFett

318kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	159 kcal
Fett gesamt L	9,3 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	9 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	13 g	5 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 5,1 g)
Fett9,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 9,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 1,5 g)
Natrium400 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 412 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Palacios
Barcode: 8420878611276
Menge: 200g
Portion laut Etikett: 200 g
Kategorie: Spanische Omelette
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Patata frita (52 %) (patata y aceite de girasol), HUEVO campero liquido pasteurizado (27%) (HUEVO y sal), cebolla frita caramelizada (18 %) (cebolla, azúcar moreno yaceite de girasoll, aceite de oliva virgen extra (2 %), aceite de oliva, conservador (diacetato sódico), estabilizantes (camagenang goma gin y goma xantana) y sal. CONSERVACION: Envasado en atmósfera protectora.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Zwiebeln Olivenöl Salz Sonnenblumenöl Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tortilla de patata sin cebolla Los Frescos Family	159	4,4 g	14 g	9,1 g
Tortilla fresca de patata con cebolla Aldi	159	4,8 g	12,2 g	9,8 g
Tortilla patata campesina Eroski	159	5,6 g	14 g	8,6 g
Pincho de tortilla De patata con cebolla Eroski	159	5,3 g	13 g	9,2 g
Spanish Omelette with Red & Green Peppers Sol&Mar	159	4,6 g	14,7 g	8,8 g
Tortilla Chef Select	160	5,3 g	13 g	9,3 g
Tortilla de patata sin cebolla Eroski	160	5,3 g	13 g	9,3 g
Tortilla de patata con cebolla Carrefour	160	4,7 g	13 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8420878611276. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.