Wie viele Kalorien hat Tomato Salad Chicken Bar?

100 g Tomato Salad Chicken Bar haben 149 kcal. Serving, 67 g (67 g): etwa 100 kcal.

Ist Tomato Salad Chicken Bar proteinreich?

Tomato Salad Chicken Bar enthält 17,8 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,9 g in Serving, 67 g (67 g). Etwa 48 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomato Salad Chicken Bar?

Tomato Salad Chicken Bar hat 3,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tomato Salad Chicken Bar?

Tomato Salad Chicken Bar enthält 7,2 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tomato Salad Chicken Bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Phosphor (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tomato Salad Chicken Bar?

100 g enthalten 646 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tomato Salad Chicken Bar

Verpacktes Produkt Geflügel プリマハム

Tomato Salad Chicken Bar enthält 149 kcal pro 100 g. Serving, 67 g (67 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 43 % aus Fett und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

149kcal pro 100 g

17,8 gProtein

3,3 gKohlenhydrate

7,2 gFett

100kcal in Serving, 67 g (67 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	149 kcal
Fett gesamt L	7,2 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	646 mg	28 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,3 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	17,8 g	36 %
Phosphor L	154 mg	12 %
Kalium L	303 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 48 %
Kohlenhydrate 9 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein17,8 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Fett7,2 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Natrium646 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal11,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: プリマハム
Barcode: 4902586541174
Portion laut Etikett: 67 g
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lemon Quinoa Salad With Aleppo Chicken Proper Food	149	7,8 g	13,4 g	7,3 g
Kale and Quinoa Chicken Caesar Mighty Meals	149	11,3 g	7,6 g	8,1 g
Irish Chicken Piri Piri Thigh Fillets Dunnes Stores	149	18 g	3,3 g	6,7 g
Chicken Thigh Fillets Waitrose	149	18,5 g	0,5 g	8 g
Chicken black pepper with rice Asia box	149	6,8 g	23 g	3,3 g
Chicken Thigh Fillets Raw Waitrose Slow Reared	149	18,5 g	0,5 g	8 g
Mediterranean chicken Bramwells	149	32 g	3,4 g	0,7 g
Moroccan Style Chicken Maryland Fillets Elgin Valley Farms	149	16,7 g	0,73 g	8,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4902586541174. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.