Tomato Basil Mozzarella Chicken Breast

Verpacktes Produkt Geflügel Lidl

Tomato Basil Mozzarella Chicken Breast enthält 150 kcal pro 100 g. Serving, 5 oz., 140 g (140 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 27 % aus Fett und 20 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

150kcal pro 100 g
19,3 gProtein
7,1 gKohlenhydrate
4,3 gFett
210kcal in Serving, 5 oz., 140 g (140 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 150 kcal
Fett gesamt L 4,3 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 60,7 mg 20 %
Natrium L 150 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,1 g 3 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 19,3 g 39 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Kalium L 260 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 53 %Kohlenhydrate: 20 %Fett: 27 %150kcal / 100 g
  • Protein 53 %
  • Kohlenhydrate 20 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium6 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein19,3 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Fett4,3 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium150 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal12,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lidl
Barcode
2227766009193
Portion laut Etikett
5 oz. (140 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2227766009193. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomato Basil Mozzarella Chicken Breast?

100 g Tomato Basil Mozzarella Chicken Breast haben 150 kcal. Serving, 5 oz., 140 g (140 g): etwa 210 kcal.

Ist Tomato Basil Mozzarella Chicken Breast proteinreich?

Tomato Basil Mozzarella Chicken Breast enthält 19,3 g Protein pro 100 g (39 % des Tageswerts von 50 g), oder 27 g in Serving, 5 oz., 140 g (140 g). Etwa 53 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomato Basil Mozzarella Chicken Breast?

Tomato Basil Mozzarella Chicken Breast hat 7,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tomato Basil Mozzarella Chicken Breast?

Tomato Basil Mozzarella Chicken Breast enthält 4,3 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tomato Basil Mozzarella Chicken Breast?

100 g enthalten 150 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.