DE

Tomatenketchup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Gwoon

Tomatenketchup enthält 74 kcal pro 100 g. Serving, 15 ml (15 g) liefert etwa 11 kcal.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Tomatenketchup von Gwoon, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
74kcal pro 100 g
1,6 gProtein
14,7 gKohlenhydrate
0 gFett
11kcal in Serving, 15 ml (15 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 74 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium L 660 mg 29 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,7 g 5 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 14,7 g
Protein L 1,6 g 3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 90 %74kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 90 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
  • Ballaststoffe1,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Zucker14,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Natrium660 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Gwoon
Barcode
8710624261191
Menge
845 ml
Portion laut Etikett
15 ml
Kategorie
Lebensmittel
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomatenpuree (195 gram tomaten gebruikt per 100 ml ketchup), water, suiker, azijn, zout, cayennepeper, kaneel, specerijextract, zoetstof: sacharine/acesulfaam-K.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZuckerEssigSalzZimt

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Mint Sauce Marks & Spencers 74 0,3 g 16,9 g 0,5 g
Rewe Best Wahl sambal oelek fiery hot spice paste REWE 74 2,3 g 8,1 g 1,9 g
Tomatensauce Ricotta Zwergenwiese 74 2,6 g 9 g 2,7 g
Ketchup 5 Ingrédients Amora 74 1,5 g 15 g 0,5 g
AMORA Ketchup 5 Ingrédients Flacon Souple 273g Amora 74 1,5 g 15 g 0,5 g
Fat Free Lemon And Pepper Dressing Tesco 74 0,1 g 17,8 g 0,1 g
Central Texas BBQ Sauce True Made Foods 74 2,9 g 14,7 g 0 g
Sauce Bolognaise Marque Repère 74 3,4 g 6,1 g 3,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8710624261191. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2024. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomatenketchup?

100 g Tomatenketchup haben 74 kcal. Serving, 15 ml (15 g): etwa 11 kcal.

Wie viel Protein hat Tomatenketchup?

Tomatenketchup enthält 1,6 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,24 g in Serving, 15 ml (15 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomatenketchup?

Tomatenketchup hat 14,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 14,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tomatenketchup?

Tomatenketchup enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tomatenketchup?

100 g enthalten 660 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. März 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.