DE

Tomate, aceite

Verpacktes Produkt Gemüse Iberitos

Tomate, aceite enthält 69 kcal pro 100 g. Serving, 22 g (22 g) liefert etwa 15 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 20 kcal pro 100 g über 12 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Tomate, aceite von Iberitos, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
69kcal pro 100 g
0,9 gProtein
2,2 gKohlenhydrate
6,3 gFett
15kcal in Serving, 22 g (22 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 69 kcal
Fett gesamt L 6,3 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,9 g 5 %
Natrium L 252 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,2 g 0,8 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 0,9 g 2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 13 %Fett: 82 %69kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 13 %
  • Fett 82 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein0,9 gunter dem Median für Gemüse (Median 0,95 g)
  • Zucker2,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,5 g)
  • Fett6,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,35 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
  • Natrium252 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 8 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Iberitos
Barcode
8436561572038
Menge
3 x 22 g
Portion laut Etikett
22 g
Kategorie
Natürlich geriebene Tomate
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomate 87%, aceite de oliva virgen extra 12%, sal y antioxidantes.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenOlivenölSalz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Tomate Rallado Surinver 54 1,1 g 3 g 4 g
Tat Grated Tomatoes 685 g tat 35 1,7 g 6,2 g 0,2 g
Yaz domatisi Tukas 28 1 g 6 g 0 g
TOMATE NATURAL Rallado vils 21 0,8 g 3,3 g 0,2 g
Tomate natural iberitos 20 3 g 5,7 g 0,52 g
Tomate rallado Lidl 19 1 g 3,6 g 0,2 g
Tomate rallado fresco Bonnysa 19 0,1 g 3,8 g 0,1 g
Tomate rallado 100% natural S.A.T. Nº 9855 PRIMAFLOR 18 1 g 3,6 g 0,2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8436561572038. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomate, aceite?

100 g Tomate, aceite haben 69 kcal. Serving, 22 g (22 g): etwa 15 kcal.

Wie viel Protein hat Tomate, aceite?

Tomate, aceite enthält 0,9 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,2 g in Serving, 22 g (22 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 0,95 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomate, aceite?

Tomate, aceite hat 2,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tomate, aceite?

Tomate, aceite enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tomate, aceite?

100 g enthalten 252 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.