Wie viele Kalorien hat Tom Yam Vaffle with shrimp?

100 g Tom Yam Vaffle with shrimp haben 362 kcal. Serving, 160.0 g (160 g): etwa 579 kcal.

Ist Tom Yam Vaffle with shrimp proteinreich?

Tom Yam Vaffle with shrimp enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 160.0 g (160 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tom Yam Vaffle with shrimp?

Tom Yam Vaffle with shrimp hat 41 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tom Yam Vaffle with shrimp?

Tom Yam Vaffle with shrimp enthält 15 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. November 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tom Yam Vaffle with shrimp

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Vaffel

Tom Yam Vaffle with shrimp enthält 362 kcal pro 100 g. Serving, 160.0 g (160 g) liefert etwa 579 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

362kcal pro 100 g

15 gProtein

41 gKohlenhydrate

15 gFett

579kcal in Serving, 160.0 g (160 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	362 kcal
Fett gesamt L	15 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	41 g	15 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	15 g	30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein15 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
Fett15 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Vaffel
Barcode: 3831556732711
Portion laut Etikett: 160.0 g
Kategorie: Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lobster Mala Noodles Chwee Song	362	10,4 g	75 g	2,3 g
Fettuccine shrimp 70/30	362	25 g	40 g	11 g
Shrimp glaze Unilever	362	13 g	10 g	30 g
Fish Porridge Vifon	362	6,2 g	70,4 g	6,2 g
Crab Crusher my protein	362	25 g	27 g	16 g
Hot Smoked Salmon Bailey And Kish	362	53,2 g	0,6 g	16,4 g
Filetes de sardina, aceite oliva, aceitunas y una pizca de sal marina Rianxeira	362	19 g	1,8 g	31 g
Rainbow Trout Fish Cutlets Rimi	362	12,2 g	10,4 g	30,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3831556732711. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. November 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.