DE

Thunfisch Bällchen Peperoni

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte SolMar

Thunfisch Bällchen Peperoni enthält 156 kcal pro 100 g.

Rund 37 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 29 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 174 kcal pro 100 g über 881 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Thunfisch Bällchen Peperoni von SolMar, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
156kcal pro 100 g
10,9 gProtein
12,8 gKohlenhydrate
6,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 156 kcal
Fett gesamt L 6,1 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium L 468 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,8 g 5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 8,8 g
Protein L 10,9 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 34 %Fett: 37 %156kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 34 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,9 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 23 g)
  • Zucker8,8 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
  • Fett6,1 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,3 g)
  • Natrium468 mgüber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
SolMar
Barcode
4056489528074
Menge
200g
Kategorie
Thunfisch
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Thon en boîte (Grèce) Altura 156 26 g 1 g 5,3 g
Qualité & Prix Tuna steaks Coop 156 39 g 0 g 0 g
Thunfischfilets in Olivenöl im Glas Spar 156 23 g 0 g 6,9 g
Atun claro girasol (thon albacore) Dia 155 25,4 g 0 g 5,9 g
Les Délicieux - Emincés de thon fumé aux zestes de citron et au thym Casino 155 24 g 2,1 g 5,5 g
Aurora, Thon Pâle Entier, 99g Aurora 157 27,1 g 0 g 4,3 g
Tuna with Crackers Sealord 158 16 g 14,9 g 3,7 g
Thon pommes de terre Le Choix Du Traiteur 158 5,9 g 7,4 g 11,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489528074. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thunfisch Bällchen Peperoni?

100 g Thunfisch Bällchen Peperoni haben 156 kcal.

Ist Thunfisch Bällchen Peperoni proteinreich?

Thunfisch Bällchen Peperoni enthält 10,9 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 23 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Thunfisch Bällchen Peperoni?

Thunfisch Bällchen Peperoni hat 12,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Thunfisch Bällchen Peperoni?

Thunfisch Bällchen Peperoni enthält 6,1 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Thunfisch Bällchen Peperoni?

100 g enthalten 468 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.