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Thumbs Kacang Menglembu

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen thumbs

Thumbs Kacang Menglembu enthält 512 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 603 kcal pro 100 g über 1.720 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Thumbs Kacang Menglembu von thumbs, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
512kcal pro 100 g
26,7 gProtein
41 gKohlenhydrate
26,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 512 kcal
Fett gesamt L 26,8 g 34 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 357 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 41 g 15 %
Ballaststoffe L 6,8 g 24 %
Zucker gesamt L 6,6 g
Protein L 26,7 g 53 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 47 %512kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein26,7 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 18 g)
  • Ballaststoffe6,8 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 7,1 g)
  • Zucker6,6 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 4,9 g)
  • Fett26,8 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 49,7 g)
  • Natrium357 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 67 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
thumbs
Barcode
9556042001211
Menge
120g
Kategorie
Nüsse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9556042001211. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "THUMBS KACANG MENGLEMBU". Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thumbs Kacang Menglembu?

100 g Thumbs Kacang Menglembu haben 512 kcal.

Ist Thumbs Kacang Menglembu proteinreich?

Thumbs Kacang Menglembu enthält 26,7 g Protein pro 100 g (53 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Thumbs Kacang Menglembu?

Thumbs Kacang Menglembu hat 41 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,8 g Ballaststoffe und 6,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Thumbs Kacang Menglembu?

Thumbs Kacang Menglembu enthält 26,8 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Thumbs Kacang Menglembu?

100 g enthalten 357 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.