Wie viele Kalorien hat Thins Light & tasty seeded bread squares?

100 g Thins Light & tasty seeded bread squares haben 264 kcal. Serving, 42 g (42 g): etwa 111 kcal.

Ist Thins Light & tasty seeded bread squares proteinreich?

Thins Light & tasty seeded bread squares enthält 12,1 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,1 g in Serving, 42 g (42 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Thins Light & tasty seeded bread squares?

Thins Light & tasty seeded bread squares hat 43,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,4 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Thins Light & tasty seeded bread squares?

Thins Light & tasty seeded bread squares enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0,95 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Thins Light & tasty seeded bread squares?

100 g enthalten 355 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Thins Light & tasty seeded bread squares

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Ballymore CRUST

Thins Light & tasty seeded bread squares enthält 264 kcal pro 100 g. Serving, 42 g (42 g) liefert etwa 111 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

264kcal pro 100 g

12,1 gProtein

43,8 gKohlenhydrate

2,9 gFett

111kcal in Serving, 42 g (42 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	264 kcal
Fett gesamt L	2,9 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,95 g	5 %
Natrium L	355 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	43,8 g	16 %
Ballaststoffe L	7,4 g	26 %
Zucker gesamt L	2,6 g
Zugesetzter Zucker L	1,3 g	3 %
Protein L	12,1 g	24 %
Cholin L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 70 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
Ballaststoffe7,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker2,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
Fett2,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,95 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
Natrium355 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 464 mg)
Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Produktdetails

Marke: Ballymore CRUST
Barcode: 4088600234656
Portion laut Etikett: 42 g
Kategorie: Brot
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

S Wholemeal Wheat Flour (60%), Water, Yeast, Multiseed Blend (2.5%) (Wheat Flakes, Kibbled Rye, Brown Linseed, Sunflower Seeds, Poppy Seed, Pumpkin Seed), Dextrose, Salt, Emulsifiers: Mono - And Diacetyl Tartaric Acid Esters Of Mono - And Diglycerides Of Fatty Acids, Mono - And Diglycerides Of Fatty Acids, Sodium Stearoyl-2-lactylate; Soya Flour, Palm Fat, Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Preservative: Calcium Propionate; Flour Treatment Agents: Ascorbic Acid, L-cysteine Hydrochloride.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hefe Salz Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Suchali's Artisan Multigrain Sandwich bread Suchali's	264	10,3 g	48,1 g	3,4 g
Sandwich Bread Nilgiris	264	6,6 g	49,2 g	4,6 g
Sourdough buns Lewis bakery	264	9,4 g	49,1 g	3,8 g
Pizza Crust Trader Joe's	264	7,5 g	49,1 g	4,7 g
Old town cracked wheat sourdough Seattle Sourdough	264	9,4 g	49,1 g	1,9 g
Sofies Grovbrød Butikkstekt Bakehuset	264	10,7 g	40,1 g	5,4 g
Hot Dog Buns Franz	264	7,6 g	49,1 g	3,8 g
Everything Hamburger Buns, Everything Sam's choice	264	9,4 g	47,2 g	4,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4088600234656. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.