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The Best Seeded Sourdough

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Morrisons

The Best Seeded Sourdough enthält 270 kcal pro 100 g. Serving, 1 slice, 50 g (50 g) liefert etwa 135 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

270kcal pro 100 g
9,2 gProtein
41,4 gKohlenhydrate
6,1 gFett
135kcal in Serving, 1 slice, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 270 kcal
Fett gesamt L 6,1 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,7 g 4 %
Natrium L 780 mg 34 %
Kohlenhydrate gesamt L 41,4 g 15 %
Ballaststoffe L 6,5 g 23 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 9,2 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 21 %270kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,2 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe6,5 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker3,6 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett6,1 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,7 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium780 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Morrisons
Barcode
5010525432991
Portion laut Etikett
1 slice (50 g)
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

wheat flour (wheat flour, calcium, folic acid, iron, niacin, thiamin), water, mixed seeds (11%) (sunflower seeds, pumpkin seed, brown linseed, golden linseed), rye flour, wholemeal wheat flour, malted wheat flakes, malted barley flour, rapeseed oil, malted barley extract, yeast extract, salt, fermented wheat flour.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlRaps (Rübsenöl)HefeSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5010525432991. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat The Best Seeded Sourdough?

100 g The Best Seeded Sourdough haben 270 kcal. Serving, 1 slice, 50 g (50 g): etwa 135 kcal.

Wie viel Protein hat The Best Seeded Sourdough?

The Best Seeded Sourdough enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,6 g in Serving, 1 slice, 50 g (50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat The Best Seeded Sourdough?

The Best Seeded Sourdough hat 41,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,5 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat The Best Seeded Sourdough?

The Best Seeded Sourdough enthält 6,1 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat The Best Seeded Sourdough?

100 g enthalten 780 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.