Thai massaman curry

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Blue dragon

Thai massaman curry enthält 200 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 136 g (136 g) liefert etwa 272 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 12 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly, wo der Median bei 329 kcal pro 100 g über 7.975 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Thai massaman curry von Blue dragon, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
200kcal pro 100 g
4,5 gProtein
5,6 gKohlenhydrate
16,9 gFett
272kcal in Serving, 1 serving, 136 g (136 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 200 kcal
Fett gesamt L 16,9 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 12,5 g 63 %
Natrium L 318 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,6 g 2 %
Ballaststoffe L 2,5 g 9 %
Zucker gesamt L 2,9 g
Zugesetzter Zucker L 3,5 g 7 %
Protein L 4,5 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 12 %Fett: 79 %200kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 12 %
  • Fett 79 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,5 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6,1 g)
  • Ballaststoffe2,5 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 2,9 g)
  • Zucker2,9 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 5,2 g)
  • Fett16,9 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12,5 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 2,7 g)
  • Natrium318 mgunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Blue dragon
Barcode
5010338304003
Menge
6 x 273 g
Portion laut Etikett
1 serving (136 g)
Kategorie
Thai massaman curry kit
Verpackung
en:card-sleeve,en:foil-pouch,en:mixed-plastic-film-pouch
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

lait de coco 73% (extrait de noix de coco, eau, stabilisateurù66), pâte de curry Massaman Thaï 18% (crème de coco, sucre de palme, citronnelle 2%, piments rouges séchés 1.5%, ail 1-5%, échalote 1.5%, Galanga 0.5%, sel, sucre, clou de girofle 0.2%, coriandre 0.2%, extrait de levure, cumin 0.1%, ma - cis, cardamome, zestes de citron combava, noix de muscade, cannelle, poivre blanc, colorant : extrait de paprika, antioxydant E306), cacahuètes concassées 7%, épices entières séchées 1 % (piments rouges 0.7%, anis étoilé 0.3%)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ErdnussZuckerKnoblauchSalzHefeZimt

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5010338304003. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thai massaman curry?

100 g Thai massaman curry haben 200 kcal. Serving, 1 serving, 136 g (136 g): etwa 272 kcal.

Wie viel Protein hat Thai massaman curry?

Thai massaman curry enthält 4,5 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,1 g in Serving, 1 serving, 136 g (136 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze liegt das unter dem Median (Median 6,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Thai massaman curry?

Thai massaman curry hat 5,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Thai massaman curry?

Thai massaman curry enthält 16,9 g Fett pro 100 g, davon 12,5 g gesättigt (63 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Thai massaman curry?

100 g enthalten 318 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.