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Thai Green Curry

Verpacktes Produkt Gemüse Passage To

Thai Green Curry enthält 167 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 280 g (280 g) liefert etwa 468 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Thai Green Curry von Passage To, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
167kcal pro 100 g
3,5 gProtein
20,3 gKohlenhydrate
8,3 gFett
468kcal in Serving, 1 serving, 280 g (280 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 167 kcal
Fett gesamt L 8,3 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,1 g 26 %
Natrium L 386 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 20,3 g 7 %
Ballaststoffe L 0,89 g 3 %
Zucker gesamt L 2,1 g
Protein L 3,5 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 44 %167kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe0,89 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker2,1 güber dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett8,3 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium386 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Passage To
Barcode
9334279006212
Menge
280g
Portion laut Etikett
1 serving (280 g)
Kategorie
Green curry heat and eat
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cooked Jasmine Rice [Jasmine Rice (53%), Canola Oil], Vegetable Curry (46%) [Water, Vegetables (10%) [Bell Pepper, Green Peas, Baby Corn, Spinach], Coconut Milk, Green Curry Paste (3%), Sugar, Coconut Milk Powder, Corn Starch, Fish Sauce, Salt, Herb & Spices]. 3 Allergy advice: Contains Fish. May contain traces of Tree Nuts, Peanut, Milk, Sesame, Soybean, Crustacea.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisZuckerSalzRaps (Rübsenöl)

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9334279006212. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Oktober 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thai Green Curry?

100 g Thai Green Curry haben 167 kcal. Serving, 1 serving, 280 g (280 g): etwa 468 kcal.

Wie viel Protein hat Thai Green Curry?

Thai Green Curry enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,8 g in Serving, 1 serving, 280 g (280 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Thai Green Curry?

Thai Green Curry hat 20,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,89 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Thai Green Curry?

Thai Green Curry enthält 8,3 g Fett pro 100 g, davon 5,1 g gesättigt (26 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Thai Green Curry?

100 g enthalten 386 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.