DE

Teriyaki Salmon

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Kitchens Culinary

Teriyaki Salmon enthält 191 kcal pro 100 g. Serving, 1 tray, 298 g (298 g) liefert etwa 569 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Teriyaki Salmon von Kitchens Culinary, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
191kcal pro 100 g
11,1 gProtein
12,8 gKohlenhydrate
10,4 gFett
569kcal in Serving, 1 tray, 298 g (298 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 191 kcal
Fett gesamt L 10,4 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Transfette L 0 g
Cholesterin L 31,9 mg 11 %
Natrium L 309 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,8 g 5 %
Ballaststoffe L 0,67 g 2 %
Zucker gesamt L 1,3 g
Zugesetzter Zucker L 0,67 g 1 %
Protein L 11,1 g 22 %
Vitamin D L 5 µg25 %
Kalium L 324 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 27 %Fett: 49 %191kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 27 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D25 %Kalium7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,1 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Ballaststoffe0,67 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
  • Zucker1,3 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett10,4 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Natrium309 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kitchens Culinary
Barcode
0075730309969
Portion laut Etikett
1 tray (298 g)
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Cherrywood Smoked Scottish Salmon Waitrose 191 22,8 g 0,5 g 10,9 g
Salmon infusion John west 191 18 g 10 g 8,6 g
Smoked Salmon Waitrose 191 22,5 g 0,5 g 10,9 g
Tuna & Aioli Sirena 191 16,3 g 3,2 g 12,7 g
Salmon Hot Dog Original Recipe Kvaroy 191 12,5 g 7,1 g 12,5 g
World Flavours Tuna Bowls Sriracha With Rice Portview 191 5,6 g 20 g 9,8 g
Coles Smoked Salmon Coles 191 20,6 g 2 g 12 g
Räucherlachs Paté / Smoked Salmon Paté Feinkost Machado 191 7,1 g 8,7 g 14 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0075730309969. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. März 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Teriyaki Salmon?

100 g Teriyaki Salmon haben 191 kcal. Serving, 1 tray, 298 g (298 g): etwa 569 kcal.

Ist Teriyaki Salmon proteinreich?

Teriyaki Salmon enthält 11,1 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 33,1 g in Serving, 1 tray, 298 g (298 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Teriyaki Salmon?

Teriyaki Salmon hat 12,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,67 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Teriyaki Salmon?

Teriyaki Salmon enthält 10,4 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Teriyaki Salmon?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (25 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Teriyaki Salmon?

100 g enthalten 309 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.