Terayaki Fried Chicken Bento Box
Verpacktes Produkt Geflügel Private Selection
Terayaki Fried Chicken Bento Box enthält 151 kcal pro 100 g. Serving, 1 box, 411 g (411 g) liefert etwa 621 kcal.
Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 134 kcal pro 100 g über 38.682 Produkte liegt.
100 g liefern 594 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 151 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,9 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,73 g | 4 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 17 mg | 6 % |
| Natrium L | 445 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 23,4 g | 9 % |
| Ballaststoffe L | 0,49 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 4,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 4,1 g | 8 % |
| Protein L | 5,8 g | 12 % |
| Vitamin D L | 0,024 µg | 0,1 % |
| Eisen L | 107 mg | 594 % |
| Kalium L | 107 mg | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 62 %
- Fett 23 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,8 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,9 g)
- Ballaststoffe0,49 güber dem Median für Geflügel (Median 0,031 g)
- Zucker4,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,88 g)
- Fett3,9 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,73 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
- Natrium445 mgüber dem Median für Geflügel (Median 290 mg)
- Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Private Selection
- Barcode
- 0639123896155
- Portion laut Etikett
- 1 box (411 g)
- Kategorie
- Geflügel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Terayaki Fried Chicken Bento Box?
100 g Terayaki Fried Chicken Bento Box haben 151 kcal. Serving, 1 box, 411 g (411 g): etwa 621 kcal.
Wie viel Protein hat Terayaki Fried Chicken Bento Box?
Terayaki Fried Chicken Bento Box enthält 5,8 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 1 box, 411 g (411 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,9 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Terayaki Fried Chicken Bento Box?
Terayaki Fried Chicken Bento Box hat 23,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,49 g Ballaststoffe und 4,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Terayaki Fried Chicken Bento Box?
Terayaki Fried Chicken Bento Box enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 0,73 g gesättigt (4 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Terayaki Fried Chicken Bento Box?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (594 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Terayaki Fried Chicken Bento Box?
100 g enthalten 445 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0639123896155. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Januar 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.