Wie viele Kalorien hat Tender Mango Pickle?

100 g Tender Mango Pickle haben 73 kcal. Serving, 1 portion, 20 g (20 g): etwa 15 kcal.

Wie viel Protein hat Tender Mango Pickle?

Tender Mango Pickle enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,39 g in Serving, 1 portion, 20 g (20 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tender Mango Pickle?

Tender Mango Pickle hat 6,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tender Mango Pickle?

Tender Mango Pickle enthält 4,3 g Fett pro 100 g, davon 0,23 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tender Mango Pickle

Verpacktes Produkt Obst Ruchi

Tender Mango Pickle enthält 73 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) liefert etwa 15 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

73kcal pro 100 g

2 gProtein

6,8 gKohlenhydrate

4,3 gFett

15kcal in Serving, 1 portion, 20 g (20 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	73,3 kcal
Fett gesamt L	4,3 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,23 g	1 %
Transfette L	0 g
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	6,8 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	2 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 37 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
Fett4,3 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,23 güber dem Median für Obst (Median 0,1 g)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Ruchi
Barcode: 8902979035149
Portion laut Etikett: 1 portion (20 g)
Kategorie: Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fruit Black Mission Figs Freshdirect	73	0,67 g	19,3 g	0 g
MERMELADA 0% azúcar Berries Watts	73	0,67 g	10 g	0 g
Mangosteen Fresh fruits HLB	73	0,53 g	17,9 g	0,53 g
Chobani Strawberry on the Bottom Chobani	73	7,3 g	10,7 g	0 g
Strawberry Protein The Coconut Collab	73	2,8 g	4,2 g	4,8 g
Prairie Cherry Topping Over The Hill Orchards	73	0 g	16,7 g	0 g
Canned Blood Orange Margarita Cayman Jack	73	0 g	11 g	0 g
Mango yoplait pouch yoplait	73	3,2 g	9,7 g	2,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8902979035149. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.