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Tasty Wholemeal

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Kingsmill

Tasty Wholemeal enthält 215 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 48 g (48 g) liefert etwa 103 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 259 kcal pro 100 g über 1.840 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Tasty Wholemeal von Kingsmill, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
215kcal pro 100 g
10,4 gProtein
35,6 gKohlenhydrate
2,3 gFett
103kcal in Serving, 1 serving, 48 g (48 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 215 kcal
Fett gesamt L 2,3 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,42 g 2 %
Natrium L 344 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 35,6 g 13 %
Ballaststoffe L 5,8 g 21 %
Zucker gesamt L 4,4 g
Zugesetzter Zucker L 0,86 g 2 %
Protein L 10,4 g 21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 70 %Fett: 10 %215kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 70 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
  • Ballaststoffe5,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,9 g)
  • Zucker4,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,8 g)
  • Fett2,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,42 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,6 g)
  • Natrium344 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kingsmill
Barcode
5010092093342
Menge
800 g
Portion laut Etikett
1 serving (48 g)
Kategorie
Geschnittenes Brot
Verpackung
en:plastic-bag,en:ldpe-bag
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat Flour (with_added_Calcium, Iron, Niacin, Thiamin), Water, Seed Mix 13% (Toasted Brown Linseed, Toasted Sunflower Seeds, Pumpkin Seeds, Sunflower Seeds, Millet Seeds, Golden Linseed, Poppy Seeds), Yeast, Wheat Protein, Salt, Soya Flour, Caramelised Sugar, Malted Barley Flour, Barley Flour, E282, E472e, Vegetable Fat (Rapeseed, Palm), Barley Fibre, Ascorbic Acid, Wheat Starch

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeSalzZuckerPalmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5010092093342. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tasty Wholemeal?

100 g Tasty Wholemeal haben 215 kcal. Serving, 1 serving, 48 g (48 g): etwa 103 kcal.

Ist Tasty Wholemeal proteinreich?

Tasty Wholemeal enthält 10,4 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 serving, 48 g (48 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tasty Wholemeal?

Tasty Wholemeal hat 35,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,8 g Ballaststoffe und 4,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tasty Wholemeal?

Tasty Wholemeal enthält 2,3 g Fett pro 100 g, davon 0,42 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tasty Wholemeal?

100 g enthalten 344 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.