Wie viele Kalorien hat Taro Coconut Rice?

100 g Taro Coconut Rice haben 208 kcal. Serving, 1 portion, 110 g (110 g): etwa 229 kcal.

Wie viel Protein hat Taro Coconut Rice?

Taro Coconut Rice enthält 2,1 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,3 g in Serving, 1 portion, 110 g (110 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Taro Coconut Rice?

Taro Coconut Rice hat 40,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Taro Coconut Rice?

Taro Coconut Rice enthält 3,7 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Taro Coconut Rice

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Aroy-d

Taro Coconut Rice enthält 208 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 110 g (110 g) liefert etwa 229 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

208kcal pro 100 g

2,1 gProtein

40,9 gKohlenhydrate

3,7 gFett

229kcal in Serving, 1 portion, 110 g (110 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	208 kcal
Fett gesamt L	3,7 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	40,9 g	15 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	2,1 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 80 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,1 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
Fett3,7 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Aroy-d
Barcode: 0016229910389
Portion laut Etikett: 1 portion (110 g)
Kategorie: Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Helado Grape Nut Estrella Azul	208	4,6 g	24,6 g	10 g
Brazil nuts Sainsbury's	208	14,3 g	3 g	20,7 g
Tropical fruit n’ nut Kar's	208	4,2 g	22,6 g	12,5 g
Nut Luncheon Granovita	208	10,2 g	2,6 g	16,5 g
Coconut Rice Coco Earth	208	3,8 g	35,2 g	6 g
Armenian Gata (Dates & Walnuts) Moscata	208	6,3 g	31,2 g	8,3 g
Jumbo Filetlapjes a la Minute Varken Gemarineerd 5 Stuks JUMBO	208	27,1 g	0,56 g	10,8 g
Filetlap À La Minute Tandoori Aldi	207	20 g	0,6 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0016229910389. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.