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Taboulé au poulet ciboulette

Verpacktes Produkt Geflügel U

Taboulé au poulet ciboulette enthält 134 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 168 kcal pro 100 g über 55 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Taboulé au poulet ciboulette von U, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
134kcal pro 100 g
5,9 gProtein
18,8 gKohlenhydrate
3,9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 134 kcal
Fett gesamt L 3,9 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 312 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,8 g 7 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2,5 g
Protein L 5,9 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 26 %134kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,9 gunter dem Median für Geflügel (Median 6 g)
  • Zucker2,5 güber dem Median für Geflügel (Median 2,3 g)
  • Fett3,9 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 6,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,63 g)
  • Natrium312 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 380 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
U
Barcode
3256225718283
Menge
300 g
Kategorie
Huhn Tabbouleh
Verpackung
Plastic,Tray
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3256225718283. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Taboulé au poulet ciboulette?

100 g Taboulé au poulet ciboulette haben 134 kcal.

Wie viel Protein hat Taboulé au poulet ciboulette?

Taboulé au poulet ciboulette enthält 5,9 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Taboulé au poulet ciboulette?

Taboulé au poulet ciboulette hat 18,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Taboulé au poulet ciboulette?

Taboulé au poulet ciboulette enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Taboulé au poulet ciboulette?

100 g enthalten 312 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.