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Swiss style muesli

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Sainsbury's

Swiss style muesli enthält 374 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 45 g (45 g) liefert etwa 168 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Swiss style muesli von Sainsbury's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
374kcal pro 100 g
11 gProtein
65,5 gKohlenhydrate
5,8 gFett
168kcal in Serving, 1 portion, 45 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 374 kcal
Fett gesamt L 5,8 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,9 g 5 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L 65,5 g 24 %
Ballaststoffe L 7,8 g 28 %
Zucker gesamt L 14,7 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 11 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 73 %Fett: 15 %374kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 73 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sainsbury's
Barcode
01771879
Menge
1000g
Portion laut Etikett
1 portion (45 g)
Kategorie
Müsli-Flocken, nicht mit Vitaminen und chemischen Elementen angereichert
Verpackung
en:hdpe-film-packet
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Oat_ Flakes (40%), Malted Toasted Wheat Flakes (38%) (_Wheat_, _Barley_ Malt Extract), Sultanas (15%), Whey Powder (Cows' _Milk_), _Hazelnuts_ (2%), _Almonds_ (1%).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferHaselnussMandelMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 01771879. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Swiss style muesli?

100 g Swiss style muesli haben 374 kcal. Serving, 1 portion, 45 g (45 g): etwa 168 kcal.

Ist Swiss style muesli proteinreich?

Swiss style muesli enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 portion, 45 g (45 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Swiss style muesli?

Swiss style muesli hat 65,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,8 g Ballaststoffe und 14,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Swiss style muesli?

Swiss style muesli enthält 5,8 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Swiss style muesli?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.