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Sweetcorn Kernals

Verpacktes Produkt Gemüse Field fresh

Sweetcorn Kernals enthält 108 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 108 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 82 kcal pro 100 g über 18 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sweetcorn Kernals von Field fresh, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
108kcal pro 100 g
3,1 gProtein
19,9 gKohlenhydrate
0,93 gFett
108kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 108 kcal
Fett gesamt L 0,93 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,27 g 1 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 19,9 g 7 %
Ballaststoffe L 3,5 g 12 %
Zucker gesamt L 2,7 g
Protein L 3,1 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 79 %Fett: 8 %108kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 79 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,1 güber dem Median für Gemüse (Median 3 g)
  • Ballaststoffe3,5 güber dem Median für Gemüse (Median 2,7 g)
  • Zucker2,7 gunter dem Median für Gemüse (Median 3,5 g)
  • Fett0,93 gunter dem Median für Gemüse (Median 0,97 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,27 güber dem Median für Gemüse (Median 0,2 g)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Field fresh
Barcode
9310081413660
Portion laut Etikett
100.0 g
Kategorie
Getreidekörner, gefroren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9310081413660. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Mai 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sweetcorn Kernals?

100 g Sweetcorn Kernals haben 108 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 108 kcal.

Wie viel Protein hat Sweetcorn Kernals?

Sweetcorn Kernals enthält 3,1 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,1 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sweetcorn Kernals?

Sweetcorn Kernals hat 19,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sweetcorn Kernals?

Sweetcorn Kernals enthält 0,93 g Fett pro 100 g, davon 0,27 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.