Sweet Li???, Peanut & Chicken Noodles

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Marks & Spencer

Sweet Li???, Peanut & Chicken Noodles enthält 139 kcal pro 100 g. Serving, 360 g (360 g) liefert etwa 500 kcal.

Rund 36 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Protein und 31 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 172 kcal pro 100 g über 175 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sweet Li???, Peanut & Chicken Noodles von Marks & Spencer, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
139kcal pro 100 g
10,7 gProtein
11,8 gKohlenhydrate
4,5 gFett
500kcal in Serving, 360 g (360 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 139 kcal
Fett gesamt L 4,5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 228 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 11,8 g 4 %
Ballaststoffe L 4,2 g 15 %
Zucker gesamt L 4,4 g
Protein L 10,7 g 21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 33 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 31 %139kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe4,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,7 g)
  • Zucker4,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
  • Fett4,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
  • Natrium228 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Marks & Spencer
Barcode
00939621
Menge
360 g e
Portion laut Etikett
360 g
Kategorie
Gekühlte Mahlzeiten
Verpackung
Plastic,Cardboard,fresh
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00939621. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sweet Li???, Peanut & Chicken Noodles?

100 g Sweet Li???, Peanut & Chicken Noodles haben 139 kcal. Serving, 360 g (360 g): etwa 500 kcal.

Ist Sweet Li???, Peanut & Chicken Noodles proteinreich?

Sweet Li???, Peanut & Chicken Noodles enthält 10,7 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 38,5 g in Serving, 360 g (360 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sweet Li???, Peanut & Chicken Noodles?

Sweet Li???, Peanut & Chicken Noodles hat 11,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Ballaststoffe und 4,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sweet Li???, Peanut & Chicken Noodles?

Sweet Li???, Peanut & Chicken Noodles enthält 4,5 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sweet Li???, Peanut & Chicken Noodles?

100 g enthalten 228 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.