Superior Light Soy Sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Haday

Superior Light Soy Sauce enthält 112 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 72 kcal pro 100 g über 47 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Superior Light Soy Sauce von Haday, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
112kcal pro 100 g
9,9 gProtein
18 gKohlenhydrate
0 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 112 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium L 6.727 mg 292 %
Kohlenhydrate gesamt L 18 g 7 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 15 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 9,9 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 35 %Kohlenhydrate: 65 %112kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kohlenhydrate 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,9 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 9,1 g)
  • Zucker15 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
  • Natrium6.727 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 5.580 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Haday
Barcode
6902265504412
Kategorie
Saucen au soja sales
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, Soybeans (26%), Salt, Sugar, Wheat Gluten) (12%), Flavour Enhancer(E621), Yeast Extract. DE HELLE SOJASAUCE SUPERIOR Zutaten: Wasser, Sojabohnen(26%), Salz, Zucker, Weizen (Gluten) (12%), Geschmacksverstärker(E621), Hefeextrakt [FR] SAUCE DE SOJA CLAIRE SUPÉRIEURE Ingrédients: Eau, soja(26%), sel, sucre, blé(gluten) (12%), exhausteur de goût(E621), extrait de levure. IN SUPERIEURE LICHTE SOJASAUS Ingrediënten: Water, Sojabonen(26%), Zout, Suiker, Tarwe(Gluten) (12%), Smaakversterker(E621), Gistextract FR ® BOUTEILLE VERRE FILM BAC D'ETANCHEITE DE TRI & BOUCHON EN PLASTIQUE TRI VERRE Importé Par : PARIS STORE Senia 712, 94320 THIAIS, FRANCE 6 902265 504412"

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzZuckerHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6902265504412. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Superior Light Soy Sauce?

100 g Superior Light Soy Sauce haben 112 kcal.

Wie viel Protein hat Superior Light Soy Sauce?

Superior Light Soy Sauce enthält 9,9 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 9,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Superior Light Soy Sauce?

Superior Light Soy Sauce hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 15 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Superior Light Soy Sauce?

Superior Light Soy Sauce enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Superior Light Soy Sauce?

100 g enthalten 6.727 mg Natrium, 292 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.