Wie viele Kalorien hat Superfoob?

100 g Superfoob haben 434 kcal. Serving, 28 g, 2 cuillères à soupe (28 g): etwa 122 kcal.

Ist Superfoob proteinreich?

Superfoob enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 28 g, 2 cuillères à soupe (28 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 9,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Superfoob?

Superfoob hat 39 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Superfoob?

Superfoob enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Superfoob?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Magnesium (60 % DV) und Phosphor (34 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Superfoob?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Superfoob

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Jardin Bio étic

Superfoob enthält 434 kcal pro 100 g. Serving, 28 g, 2 cuillères à soupe (28 g) liefert etwa 122 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 309 kcal pro 100 g über 1.970 Produkte liegt.

100 g liefern 60 % des Tageswerts für Magnesium und 34 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

434kcal pro 100 g

18 gProtein

39 gKohlenhydrate

20 gFett

122kcal in Serving, 28 g, 2 cuillères à soupe (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	434 kcal
Fett gesamt L	20 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,2 g	11 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	39 g	14 %
Ballaststoffe L	13 g	46 %
Zucker gesamt L	1,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	18 g	36 %
Magnesium L	250 mg	60 %
Phosphor L	425 mg	34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein18 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 9,1 g)
Ballaststoffe13 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0,1 g)
Zucker1,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1 g)
Fett20 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0,3 g)
Gesättigte Fettsäuren2,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0,1 g)
Natrium4 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 95,7 mg)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Jardin Bio étic
Barcode: 3456300009040
Menge: 170 g
Portion laut Etikett: 28 g (2 cuillères à soupe)
Kategorie: Nahrungsergänzungsmittel
Verpackung: fr:conteneur,fr:boite-en-carton
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Graines germées séchées de : sarrasin* 31%, tournesol* 29%, millet* 25% et alfalfa* 15%. * ingrédient issu de l'agriculture biologique. Traces possibles de SESAME, GLUTEN, CELERI et FRUITS A COQUE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gainer 100% native Fit And Healthy	434	44 g	48,8 g	7,1 g
Grass Fed Whey Protein Levels	433	80 g	10 g	8,3 g
Ensure Abbott	435	16,2 g	62,7 g	16,2 g
Codeage Multi Collagen Codeage	435	52,9 g	18,8 g	16,2 g
Whole fuel MYPROTEIN	436	30 g	44 g	13 g
Whole Fuel Blend Natural Vanilla MyProtein	436	30 g	44 g	13 g
Linette lin sarrasin Linette	432	18 g	32,5 g	22 g
Protein Superfood Amazing Grass	432	45,5 g	27,3 g	15,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3456300009040. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.