Шунка
Verpacktes Produkt Fleisch Браво
Шунка enthält 130 kcal pro 100 g.
Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (131 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 130 kcal | |
| Fett gesamt L | 7,8 g | 10 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,4 g | 17 % |
| Natrium L | 1.000 mg | 43 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 1,7 g | 0,6 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 0,67 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,3 g | 3 % |
| Protein L | 13 g | 26 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 40 %
- Kohlenhydrate 5 %
- Fett 54 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein13 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 21 g)
- Zucker0,67 güber dem Median für Fleisch (Median 0,5 g)
- Fett7,8 güber dem Median für Fleisch (Median 4,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,4 güber dem Median für Fleisch (Median 1,8 g)
- Natrium1.000 mgüber dem Median für Fleisch (Median 885 mg)
- Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Свинско месо, вода, свински колаген, сол, картофено нишесте, СОЕВ и МЛЕЧЕН ПРОТЕИН, МЛЕЧНА захар, стабилизатори: трифосфати, захари, декстроза, малтодекстрин, сгъстители: карагенан, E410, E412, E415, овкусител: Е621, ароматизанти, антиоксиданти: E301, E316, E331, екстракти подправки, пушилен ароматизант, оцветител: кармин, консерванти Е250, Е262. Следи OT ЦЕЛИНА.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Smoked Irish Ham Fillet Glensallagh | 130 | 20 g | 0,2 g | 5,5 g |
| Krustenschinken lidl | 130 | 21 g | 1 g | 4,5 g |
| ICA Kokt skinka ICA | 130 | 21 g | 1 g | 5 g |
| Delikatess Lachsschinken Rolffes | 130 | 27 g | 1 g | 2 g |
| Pork Ham Alan | 130 | 19 g | 2 g | 5,1 g |
| Schab O Smaku Maślanym Pokój | 130 | 20 g | 0,5 g | 5,6 g |
| Roast Ham Cooked on the Bone Tesco | 130 | 26,3 g | 0,2 g | 2,6 g |
| Osk Smoked Wafer Thin British Ham Slices Alteza | 130 | 26 g | 0,5 g | 2,8 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Шунка?
100 g Шунка haben 130 kcal.
Ist Шунка proteinreich?
Шунка enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 21 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Шунка?
Шунка hat 1,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,67 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Шунка?
Шунка enthält 7,8 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Шунка?
100 g enthalten 1.000 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3800217453067. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.