Wie viele Kalorien hat Summer Punch Fruit Mix?

100 g Summer Punch Fruit Mix haben 33 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): etwa 33 kcal.

Wie viel Protein hat Summer Punch Fruit Mix?

Summer Punch Fruit Mix enthält 1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 serving, 100 g (100 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Summer Punch Fruit Mix?

Summer Punch Fruit Mix hat 6,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 6,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Summer Punch Fruit Mix?

Summer Punch Fruit Mix enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Summer Punch Fruit Mix

Verpacktes Produkt Obst Iceland

Summer Punch Fruit Mix enthält 33 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) liefert etwa 33 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

33kcal pro 100 g

1 gProtein

6,1 gKohlenhydrate

0,2 gFett

33kcal in Serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	33 kcal
Fett gesamt L	0,2 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	6,1 g	2 %
Ballaststoffe L	2,9 g	10 %
Zucker gesamt L	6,1 g
Protein L	1 g	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 81 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
Ballaststoffe2,9 güber dem Median für Obst (Median 1,5 g)
Zucker6,1 gunter dem Median für Obst (Median 11,4 g)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Iceland
Barcode: 5010482717223
Portion laut Etikett: 1 serving (100 g)
Kategorie: Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mixed Melon Chunks Is Ralphs	33	0,79 g	8 g	0,14 g
Mini Fruit Pops Outshine	33	0 g	8 g	0 g
Fruit Punch Weis Markets Inc.	33	0 g	8,8 g	0 g
Orange Punch Weis Markets Inc.	33	0 g	8,8 g	0 g
Lemon Berry Punch Weis Markets Inc.	33	0 g	8,8 g	0 g
Grape Punch Weis Markets Inc.	33	0 g	8,8 g	0 g
pineapple tangerine Old Orchard	33	0 g	7,5 g	0 g
Mélange de fruits rouges Cora	33	0,9 g	5,8 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5010482717223. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.