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Summer Crick Salad

Verpacktes Produkt Gemüse Pick N Pay

Summer Crick Salad enthält 34 kcal pro 100 g. Serving, 80 g (80 g) liefert etwa 27 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Summer Crick Salad von Pick N Pay, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
34kcal pro 100 g
1,5 gProtein
3,8 gKohlenhydrate
0,25 gFett
27kcal in Serving, 80 g (80 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 33,5 kcal
Fett gesamt L 0,25 g 0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium L 42,5 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,8 g 1 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt L 3,8 g
Protein L 1,5 g 3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 65 %Fett: 10 %34kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 65 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe2,3 güber dem Median für Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker3,8 güber dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett0,25 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium42,5 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Pick N Pay
Barcode
6001007494445
Portion laut Etikett
80 g
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6001007494445. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Summer Crick Salad?

100 g Summer Crick Salad haben 34 kcal. Serving, 80 g (80 g): etwa 27 kcal.

Wie viel Protein hat Summer Crick Salad?

Summer Crick Salad enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,2 g in Serving, 80 g (80 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Summer Crick Salad?

Summer Crick Salad hat 3,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Summer Crick Salad?

Summer Crick Salad enthält 0,25 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Summer Crick Salad?

100 g enthalten 42,5 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.