Suma Savoury Nut Roast Mix
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Suma
Suma Savoury Nut Roast Mix enthält 338 kcal pro 100 g.
Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 338 kcal | |
| Fett gesamt L | 23,5 g | 30 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4 g | 20 % |
| Natrium L | 160 mg | 7 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 17,3 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 4,2 g | 15 % |
| Zucker gesamt L | 5,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1 g | 2 % |
| Protein L | 12,3 g | 25 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 21 %
- Fett 64 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein12,3 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
- Ballaststoffe4,2 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
- Zucker5,5 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
- Fett23,5 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren4 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
- Natrium160 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
- Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Suma
- Barcode
- 5017601039518
- Menge
- 370 g
- Kategorie
- Nut-roasts
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Roasted Salted Peanuts (33%), Oats. Sunflower & Sesame Seeds (14%), Dried Sweetened Cranberries (6%)(Cranberries, Sugar, Sunflower Oil), Dried Yeast, Potato Starch, Tapioca Flour, Vegetable Gum (Methylcellulose, Calcium Carbonate), Citric Acid, Dried Onions, Apple, Peppers, Thyme, Rosemary, Tomato Powder, Black Pepper
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ErdnussHaferHefeZwiebelnApfelTomatenZuckerSonnenblumenöl
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5017601039518. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.