Sugar Free Chocolate Mini Wafer Squares
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Marks & Spencers
Sugar Free Chocolate Mini Wafer Squares enthält 493 kcal pro 100 g.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (498 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 493 kcal | |
| Fett gesamt L | 24,4 g | 31 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 20,1 g | 101 % |
| Natrium L | 90 mg | 4 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 61,2 g | 22 % |
| Ballaststoffe L | 3,2 g | 11 % |
| Zucker gesamt L | 0,5 g | |
| Protein L | 5,6 g | 11 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 50 %
- Fett 45 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein5,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
- Ballaststoffe3,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
- Zucker0,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 32,2 g)
- Fett24,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
- Gesättigte Fettsäuren20,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 11,9 g)
- Natrium90 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 195 mg)
- Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Marks & Spencers
- Barcode
- 29370108
- Kategorie
- Keks (Cookie) Snack mit Schokolade Füllung
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 29370108. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. August 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.