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Strong Peanut High Protein Bowl

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Oatsome

Strong Peanut High Protein Bowl enthält 450 kcal pro 100 g. Serving, 130 g (130 g) liefert etwa 585 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 150 kcal pro 100 g über 3.046 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Strong Peanut High Protein Bowl von Oatsome, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
450kcal pro 100 g
23,6 gProtein
44,5 gKohlenhydrate
17,4 gFett
585kcal in Serving, 130 g (130 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 450 kcal
Fett gesamt L 17,4 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,6 g 23 %
Natrium L 216 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 44,5 g 16 %
Ballaststoffe L 10,3 g 37 %
Zucker gesamt L 19,7 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 23,6 g 47 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 37 %450kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein23,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
  • Ballaststoffe10,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
  • Zucker19,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
  • Fett17,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Natrium216 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 380 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Oatsome
Barcode
4260686523101
Menge
440gr
Portion laut Etikett
130 g
Kategorie
Gerichte
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole grain oats, tender-melting (27%) Peanut protein (19%) Roasted chopped peanuts (15%) Ground dates Dark chocolate pieces (10%) (cocoa mass, coconut blossom sugar, cocoa butter) Oat protein (8%) Freeze-dried bananas Sea salt Bourbon vanilla

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferErdnussKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4260686523101. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Strong Peanut High Protein Bowl?

100 g Strong Peanut High Protein Bowl haben 450 kcal. Serving, 130 g (130 g): etwa 585 kcal.

Ist Strong Peanut High Protein Bowl proteinreich?

Strong Peanut High Protein Bowl enthält 23,6 g Protein pro 100 g (47 % des Tageswerts von 50 g), oder 30,7 g in Serving, 130 g (130 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Strong Peanut High Protein Bowl?

Strong Peanut High Protein Bowl hat 44,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,3 g Ballaststoffe und 19,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Strong Peanut High Protein Bowl?

Strong Peanut High Protein Bowl enthält 17,4 g Fett pro 100 g, davon 4,6 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Strong Peanut High Protein Bowl?

100 g enthalten 216 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.