Wie viele Kalorien hat Strawberry Flakes?

100 g Strawberry Flakes haben 320 kcal. Serving, 18 g (18 g): etwa 58 kcal.

Wie viel Protein hat Strawberry Flakes?

Strawberry Flakes enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,27 g in Serving, 18 g (18 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Strawberry Flakes?

Strawberry Flakes hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,5 g Ballaststoffe und 58 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Strawberry Flakes?

Strawberry Flakes enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Strawberry Flakes?

100 g enthalten 100 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Strawberry Flakes

Verpacktes Produkt Obst fruit bowl

Strawberry Flakes enthält 320 kcal pro 100 g. Serving, 18 g (18 g) liefert etwa 58 kcal.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 3 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 887 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

320kcal pro 100 g

1,5 gProtein

70 gKohlenhydrate

1 gFett

58kcal in Serving, 18 g (18 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	320 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Natrium L	100 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	70 g	25 %
Ballaststoffe L	7,5 g	27 %
Zucker gesamt L	58 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,5 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 95 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
Ballaststoffe7,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 2,1 g)
Zucker58 gim obersten Viertel von Obst (Median 10 g)
Fett1 gim obersten Viertel von Obst (Median 0 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gim obersten Viertel von Obst (Median 0 g)
Natrium100 mgim obersten Viertel von Obst (Median 0 mg)
Protein pro 100 kcal0,47 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: fruit bowl
Barcode: 5060011816118
Menge: 18 g
Portion laut Etikett: 18 g
Kategorie: Obstprodukte
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Concentrated apple puree, concentrated fruit juice (apple, elderberry). strawberry puree, gluten free wheat fibre gelling agent (pectin), natural flavouring

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Barretta Melinda	321	5,9 g	73,4 g	0,7 g
Nature's Raspberries Frozen Fresh in White & Dark Chocolate trüfrü	321	3,6 g	35,7 g	17,9 g
Frucht papier Dörrwerk	326	3,5 g	61 g	0,5 g
Uva sultanin Bresolin	311	1,9 g	72 g	0,6 g
Ananas Déshydraté O'Régal	338	0 g	83 g	0 g
Fruit Ride Abricot Pomme Fruit Ride	301	2 g	66,5 g	0 g
Feel good McGarlet	340	6,1 g	66 g	2,9 g
Fikon Bollar med aprikos och kanel Axfood	300	3,8 g	60 g	2,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5060011816118. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.