Wie viele Kalorien hat Stick Toffee Sponge Puddings?

100 g Stick Toffee Sponge Puddings haben 410 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 410 kcal.

Wie viel Protein hat Stick Toffee Sponge Puddings?

Stick Toffee Sponge Puddings enthält 2,8 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,8 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Stick Toffee Sponge Puddings?

Stick Toffee Sponge Puddings hat 62,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 62,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Stick Toffee Sponge Puddings?

Stick Toffee Sponge Puddings enthält 15,7 g Fett pro 100 g, davon 15,7 g gesättigt (79 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Stick Toffee Sponge Puddings?

100 g enthalten 110 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Stick Toffee Sponge Puddings

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Marks & Spencer

Stick Toffee Sponge Puddings enthält 410 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 410 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

410kcal pro 100 g

2,8 gProtein

62,9 gKohlenhydrate

15,7 gFett

410kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	410 kcal
Fett gesamt L	15,7 g	20 %
Gesättigte Fettsäuren L	15,7 g	79 %
Natrium L	110 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	62,9 g	23 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	62,9 g
Zugesetzter Zucker L	47,9 g	96 %
Protein L	2,8 g	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Zucker62,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett15,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren15,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium110 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal0,68 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Marks & Spencer
Barcode: 29470730
Menge: 2 x 100 g
Portion laut Etikett: 1 portion (100 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sticky Toffee Sauce (38%) (Glucose Syrup, Unsalted Butter (Milk), Brown Sugar, Sugar, Sweetened Condensed Milk (Whole Milk, Sugar), Whipping Cream (Milk), Cornflour, Salt, Emulsifier: Lecithin, Caramelised Sugar), Wheatflour, Dates (10%), Pasteurised Egg, Sugar, Humectant: Glycerol, Soft Brown Sugar, Palm Oil, Unsalted Butter (Milk), Treacle, Rapeseed Oil, Caramelised Sugar, Raising Agent: E341, E501 ), Sodium Bicarbonate, Cornflour, Acidity Regulator: Citric Acid. Fortified with Calcium, Iron, Vitamins B3, B1 and Folic Acid

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Ei Zucker Palmöl Butter Raps (Rübsenöl)Glucosesirup Milch Rahm Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Candy lipstick Swizzels	410	0,01 g	93,6 g	3,4 g
Quaker Chocolate with Milk Quaker	410	8 g	68,8 g	9,5 g
Big 100 super cookie crunch MET-Rx	410	32 g	42 g	13 g
Nakd peanut chocolate Nakd	410	8 g	55,1 g	18 g
Superior whey chocolate protien powder International Protein	410	77,5 g	6,8 g	7,3 g
Goat's Milk Candy Glorias	410	10 g	70 g	10 g
Brownie Protein Bar (Chocolate Peanut Butter) Choco Chef's	410	24 g	20 g	26 g
Rainbow cookie kit Betty Crocker	410	3,9 g	75,8 g	10,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 29470730. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.