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Steirisches Kürbiskernöl G.G.A.

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Gut bio

Steirisches Kürbiskernöl G.G.A. enthält 828 kcal pro 100 g.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 0,2 % aus Protein und 0,2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (828 kcal pro 100 g).

100 g liefern 193 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Steirisches Kürbiskernöl G.G.A. von Gut bio, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
828kcal pro 100 g
0,5 gProtein
0,5 gKohlenhydrate
92 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 828 kcal
Fett gesamt L 92 g 118 %
Gesättigte Fettsäuren L 16 g 80 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,5 g 0,2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,5 g
Protein L 0,5 g 1 %
Vitamin E L 29 mg193 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 0,2 %Kohlenhydrate: 0,2 %Fett: 100 %828kcal / 100 g
  • Protein 0,2 %
  • Kohlenhydrate 0,2 %
  • Fett 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E193 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,5 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 0 g)
  • Zucker0,5 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 0 g)
  • Gesättigte Fettsäuren16 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 18 g)
  • Natrium4 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 0 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,06 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L30 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L46 g

Produktdetails

Marke
Gut bio
Barcode
4061458073851
Menge
250ml
Kategorie
Kürbiskernöle
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
2 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4061458073851. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Steirisches Kürbiskernöl G.G.A.?

100 g Steirisches Kürbiskernöl G.G.A. haben 828 kcal.

Wie viel Protein hat Steirisches Kürbiskernöl G.G.A.?

Steirisches Kürbiskernöl G.G.A. enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 0,2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 0 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Steirisches Kürbiskernöl G.G.A.?

Steirisches Kürbiskernöl G.G.A. hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Steirisches Kürbiskernöl G.G.A.?

Steirisches Kürbiskernöl G.G.A. enthält 92 g Fett pro 100 g, davon 16 g gesättigt (80 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Steirisches Kürbiskernöl G.G.A.?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (193 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Steirisches Kürbiskernöl G.G.A.?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.