Wie viele Kalorien hat Sprøpanert Middagsfavoritt?

100 g Sprøpanert Middagsfavoritt haben 201 kcal. Serving, 4 pieces, 500 g (500 g): etwa 1.005 kcal.

Ist Sprøpanert Middagsfavoritt proteinreich?

Sprøpanert Middagsfavoritt enthält 15,5 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 77,5 g in Serving, 4 pieces, 500 g (500 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 15,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sprøpanert Middagsfavoritt?

Sprøpanert Middagsfavoritt hat 21,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sprøpanert Middagsfavoritt?

Sprøpanert Middagsfavoritt enthält 5,8 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sprøpanert Middagsfavoritt?

100 g enthalten 346 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sprøpanert Middagsfavoritt

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Lerøy

Sprøpanert Middagsfavoritt enthält 201 kcal pro 100 g. Serving, 4 pieces, 500 g (500 g) liefert etwa 1.005 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Protein und 26 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 146 kcal pro 100 g über 959 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

201kcal pro 100 g

15,5 gProtein

21,7 gKohlenhydrate

5,8 gFett

1.005kcal in Serving, 4 pieces, 500 g (500 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	201 kcal
Fett gesamt L	5,8 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Natrium L	346 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	21,7 g	8 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,6 g
Zugesetzter Zucker L	0,86 g	2 %
Protein L	15,5 g	31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 31 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein15,5 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 15,9 g)
Zucker0,6 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
Fett5,8 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 6,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,6 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,1 g)
Natrium346 mgim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal7,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g

Produktdetails

Marke: Lerøy
Barcode: 7033352753365
Menge: 500 g
Portion laut Etikett: 4 pieces (500 g)
Kategorie: Meeresfrüchte
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

65 % hyse* 35 % glutenfri panering (kikertmel, maismel, rismel, rapsolje, maisstivelse, potetstivelse, salt, hevemiddel (e 450 [i], e 500 [ii]), dekstrose (mais), stabilisator (e 415)). pakket i beskyttende atmosfære.dette produktet inneholder hyse (melanogrammus aeglefinus), fisket i det nordøstlige atlanterhavet (fao 27). produktet kan i perioder produseres med torsk (gadus morhua) i stedet for hyse.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kichererbsen Reis Raps (Rübsenöl)Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chipirones rellenos en aceite de girasol la selecta	201	22 g	0,9 g	12 g
6 Bread Jumbo Cod Co Op	202	12 g	18 g	8,8 g
Marinated Fillets Of Anchovies Scalia	200	46,7 g	0 g	13,3 g
Sea star seafoods, smoked herring fillets Sea Star Seafoods	200	20 g	0 g	12,5 g
Angelina, dried herring Angelina	200	40 g	0 g	3,3 g
Cod-Fish In Biscayan Sauce La Cena Fine Foods Ltd	200	20 g	1,8 g	12,7 g
Creamed Fillet Of Herring Sea Fare Foods Inc	200	16,4 g	3,6 g	14,6 g
Old Fashion Pickled Herring Sea Fare Foods Inc.	200	16,4 g	3,6 g	12,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7033352753365. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.