Wie viele Kalorien hat Sprøbakt Seiburger?

100 g Sprøbakt Seiburger haben 190 kcal.

Ist Sprøbakt Seiburger proteinreich?

Sprøbakt Seiburger enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sprøbakt Seiburger?

Sprøbakt Seiburger hat 17 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sprøbakt Seiburger?

Sprøbakt Seiburger enthält 7,2 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sprøbakt Seiburger

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Longvafisk

Sprøbakt Seiburger enthält 190 kcal pro 100 g.

Rund 36 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 30 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

190kcal pro 100 g

14 gProtein

17 gKohlenhydrate

7,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	190 kcal
Fett gesamt L	7,2 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	17 g	6 %
Ballaststoffe L	0,8 g	3 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	14 g	28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 30 %
Kohlenhydrate 36 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein14 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe0,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Fett7,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Protein pro 100 kcal7,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Longvafisk
Barcode: 7090008857501
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sunshine Sandwich Jenny Craig	190	12 g	26 g	4,5 g
Taro Bubble Tea Oatmeal Yi Shi	190	3 g	25 g	8 g
Superfood Oatmeal Happy Day	190	8 g	30 g	5 g
Gyoza Dumplings Chive And Pork Smile Foods	190	9,6 g	22,9 g	6,6 g
Shrimp dumplings Wang Korea	190	8 g	28 g	5 g
Club and cheddar sandwich crackers Keebler	190	3 g	24 g	9 g
Matcha Latte Oatmeal Yi Shi	190	4 g	24 g	9 g
Margerita pizza Coop	190	10 g	20 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7090008857501. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. März 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.