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Spinach Ricotta Ravioli

Verpacktes Produkt Gemüse Tuscan kitchen

Spinach Ricotta Ravioli enthält 167 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 245 g (245 g) liefert etwa 409 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Spinach Ricotta Ravioli von Tuscan kitchen, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
167kcal pro 100 g
7,8 gProtein
20 gKohlenhydrate
6,5 gFett
409kcal in Serving, 1 cup, 245 g (245 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 167 kcal
Fett gesamt L 6,5 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Transfette L 0 g
Cholesterin L 36,7 mg 12 %
Natrium L 286 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 20 g 7 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 7,8 g 16 %
Calcium L 147 mg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 35 %167kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium11 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Zucker4,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett6,5 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Natrium286 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tuscan kitchen
Barcode
0850025078931
Portion laut Etikett
1 cup (245 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850025078931. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Juli 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spinach Ricotta Ravioli?

100 g Spinach Ricotta Ravioli haben 167 kcal. Serving, 1 cup, 245 g (245 g): etwa 409 kcal.

Wie viel Protein hat Spinach Ricotta Ravioli?

Spinach Ricotta Ravioli enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 1 cup, 245 g (245 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spinach Ricotta Ravioli?

Spinach Ricotta Ravioli hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spinach Ricotta Ravioli?

Spinach Ricotta Ravioli enthält 6,5 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Spinach Ricotta Ravioli?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Spinach Ricotta Ravioli?

100 g enthalten 286 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Juli 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.