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Spinach Mini Burger

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Garden Gourmet

Spinach Mini Burger enthält 208 kcal pro 100 g. Serving, 80 g (80 g) liefert etwa 166 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (201 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Spinach Mini Burger von Garden Gourmet, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
208kcal pro 100 g
5,8 gProtein
9,4 gKohlenhydrate
15 gFett
166kcal in Serving, 80 g (80 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 208 kcal
Fett gesamt L 15 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 6 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,4 g 3 %
Ballaststoffe L 6,3 g 22 %
Zucker gesamt L 2,3 g
Protein L 5,8 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 19 %Fett: 69 %208kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 19 %
  • Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe6,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,7 g)
  • Zucker2,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,2 g)
  • Fett15 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,2 g)
  • Natrium400 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Garden Gourmet
Barcode
8445291496415
Menge
160 g
Portion laut Etikett
80 g
Kategorie
Vegetarische Hamburger
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Espinacas 42.4%, zanahoria 23%, harina de garbanzo 13%, aceites vegetales en proporción variable (nabina, girasol), vinagre tamponado, semillas de girasol 2.8%, lentejas rojas cocidas 2.2%, fibra de cítricos, sal

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KichererbsenSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8445291496415. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "SPINACH MINI BURGER". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spinach Mini Burger?

100 g Spinach Mini Burger haben 208 kcal. Serving, 80 g (80 g): etwa 166 kcal.

Wie viel Protein hat Spinach Mini Burger?

Spinach Mini Burger enthält 5,8 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,6 g in Serving, 80 g (80 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spinach Mini Burger?

Spinach Mini Burger hat 9,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,3 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spinach Mini Burger?

Spinach Mini Burger enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Spinach Mini Burger?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.