Spianci Filanti
Verpacktes Produkt Gemüse Unes
Spianci Filanti enthält 84 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 105 kcal.
Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Protein und 15 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 46 kcal pro 100 g über 3.092 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 84 kcal | |
| Fett gesamt L | 5 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,9 g | 15 % |
| Natrium L | 272 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 3,1 g | 1 % |
| Ballaststoffe L | 1,6 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 1,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,9 g | 12 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 29 %
- Kohlenhydrate 15 %
- Fett 56 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein5,9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,4 g)
- Ballaststoffe1,6 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,4 g)
- Zucker1,2 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,5 g)
- Fett5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0 g)
- Natrium272 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 24 mg)
- Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Weitere Bestandteile (1)
| Alkohol L | 0 g |
|---|
Produktdetails
- Marke
- Unes
- Barcode
- 8000633043889
- Menge
- 500 g
- Portion laut Etikett
- 125 g
- Kategorie
- Tiefkühlgemüse
- Verpackung
- Plastic,en:other-plastics
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Spinaci 63,5%, salsa ai formaggi 36,5% (LATTE, mozzarella 8% (LATTE, sale, caglio), formaggio pecorino (LATTE di pecora, caglio, sale), formaggio a pasta dura (LATTE, sale, caglio, conservante: lisozima da UOVO), PANNA, acqua, olio di semi di girasole, amido di FRUMENTO, sale, farina di GRANO tenero tipo ';00';, pepe, noce moscata)
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: MilchRahmSonnenblumenölSalzWeizenmehl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8000633043889. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.