spek
Verpacktes Produkt Fleisch Albert Heijn
Spek enthält 272 kcal pro 100 g.
Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Protein und 0,7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 231 kcal pro 100 g über 156 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 272 kcal | |
| Fett gesamt L | 22 g | 28 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 8,4 g | 42 % |
| Natrium L | 1.000 mg | 43 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 0,5 g | 0,2 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 0,5 g | |
| Protein L | 18 g | 36 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 26 %
- Kohlenhydrate 0,7 %
- Fett 73 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein18 gunter dem Median für Fleisch (Median 21 g)
- Fett22 güber dem Median für Fleisch (Median 16,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren8,4 güber dem Median für Fleisch (Median 6,2 g)
- Natrium1.000 mgunter dem Median für Fleisch (Median 1.120 mg)
- Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Albert Heijn
- Barcode
- 2302662303016
- Menge
- 121 g
- Kategorie
- Geräucherter Speck
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
smoked bacon dry salted smoked bacon, ingredients: 97% pork, salt, natural flavouring, flavouring, preservative (sodium acetate [e262], sodium nitrite [e250]), spices, spice extract (nutmeg, juniper), antioxidant (sodium ascorbate [e301]), smoke, of which added sugars 0 g per 100 g and of which added salt 2.50 g per 100 g, allergy information: - best before: see front, if kept refrigerated (max, 7°c), limited shelf life after opening, packaged in a protective atmosphere, nutritional value per 100 6 2302662303016 energy 1129 kj/
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Salz
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Bacon ahumado con madera de haya Alipende | 272 | 19 g | 0,5 g | 21,5 g |
| Pancetta Affumicata Pancetta Eurospin | 272 | 18 g | 0,5 g | 22 g |
| Smoked bacon Agroikia | 273 | 15,3 g | 11,2 g | 18,5 g |
| Cold smoked bacon cubes Rakvere | 274 | 13 g | 0,5 g | 25 g |
| Fiammiferi Pancetta affumicata Furlotti & C. | 274 | 18 g | 1 g | 22 g |
| Bacon Streifen delikates K-Classic | 268 | 16 g | 1 g | 22 g |
| Bacon fumé au bois de hêtre Kervern | 267 | 20 g | 0 g | 21 g |
| Bacon Fumado Continente | 265 | 16 g | 0,5 g | 22 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 2302662303016. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. März 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.