Wie viele Kalorien hat Spanische Oliven grün ohne Stein?

100 g Spanische Oliven grün ohne Stein haben 145 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 145 kcal.

Wie viel Protein hat Spanische Oliven grün ohne Stein?

Spanische Oliven grün ohne Stein enthält 0,9 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,9 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spanische Oliven grün ohne Stein?

Spanische Oliven grün ohne Stein hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spanische Oliven grün ohne Stein?

Spanische Oliven grün ohne Stein enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Spanische Oliven grün ohne Stein?

100 g enthalten 1.804 mg Natrium, 78 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Spanische Oliven grün ohne Stein

Verpacktes Produkt Gemüse Feinkost Dittmann

Spanische Oliven grün ohne Stein enthält 145 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 145 kcal.

Rund 97 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 3 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (160 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

145kcal pro 100 g

0,9 gProtein

0 gKohlenhydrate

15 gFett

145kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	145 kcal
Fett gesamt L	15 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Natrium L	1.804 mg	78 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,9 g	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Fett 97 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein0,9 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
Fett15 gunter dem Median für Gemüse (Median 16 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
Natrium1.804 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 1.288 mg)
Protein pro 100 kcal0,62 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Feinkost Dittmann
Barcode: 4002239401005
Menge: 900g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Grüne Oliven
Verpackung: Glass,Jar
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Oliven, Speisesalz Säuerungsmittel: Milchsäure

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Oliven grün, ohne Stein Feinkost Dittmann	145	1 g	1 g	10,9 g
Olive verdi denocciolate Baresa	145	0,9 g	0 g	15 g
Olives vertes dénoyautées calibre 30/33 metro chef	145	0,9 g	0 g	15 g
Olives Vertes Picholine Oliveraie Jeanjean	145	1 g	1,3 g	13,9 g
Olives amb pinyol gaspatxes Bonpreu	145	0,9 g	0,5 g	15 g
Aceitunas gazpacha Coaliment	145	0,9 g	0 g	15 g
Hojiblanca-Oliven grün Aldi	145	0,9 g	0 g	15 g
Aceituna Aliño del sur makro chef	145	1,5 g	0 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4002239401005. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.