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Soyjoy 抹茶＆ゆず

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Otsuka

Soyjoy 抹茶＆ゆず enthält 480 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 144 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

480kcal pro 100 g
18,7 gProtein
39,7 gKohlenhydrate
31,3 gFett
144kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 480 kcal
Fett gesamt L 31,3 g 40 %
Gesättigte Fettsäuren L 10 g 50 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 20 mg 7 %
Natrium L 103 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 39,7 g 14 %
Ballaststoffe L 12,7 g 45 %
Zucker gesamt L 27 g
Protein L 18,7 g 37 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 55 %480kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein18,7 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe12,7 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
  • Zucker27 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
  • Fett31,3 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Natrium103 mgunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Otsuka
Barcode
4987035704614
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4987035704614. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soyjoy 抹茶＆ゆず?

100 g Soyjoy 抹茶＆ゆず haben 480 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 144 kcal.

Ist Soyjoy 抹茶＆ゆず proteinreich?

Soyjoy 抹茶＆ゆず enthält 18,7 g Protein pro 100 g (37 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,6 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soyjoy 抹茶＆ゆず?

Soyjoy 抹茶＆ゆず hat 39,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,7 g Ballaststoffe und 27 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soyjoy 抹茶＆ゆず?

Soyjoy 抹茶＆ゆず enthält 31,3 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Soyjoy 抹茶＆ゆず?

100 g enthalten 103 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.