Wie viele Kalorien hat Soya Rounds?

100 g Soya Rounds haben 177 kcal. Serving, 80 g (80 g): etwa 141 kcal.

Ist Soya Rounds proteinreich?

Soya Rounds enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,6 g in Serving, 80 g (80 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das über dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soya Rounds?

Soya Rounds hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,88 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soya Rounds?

Soya Rounds enthält 10,8 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Soya Rounds?

100 g enthalten 308 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. August 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Soya Rounds

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Plant Love

Soya Rounds enthält 177 kcal pro 100 g. Serving, 80 g (80 g) liefert etwa 141 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (171 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

177kcal pro 100 g

12 gProtein

5 gKohlenhydrate

10,8 gFett

141kcal in Serving, 80 g (80 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien C	177 kcal
Fett gesamt L	10,8 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Natrium L	308 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	5 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,88 g
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 29 %
Kohlenhydrate 12 %
Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
Zucker0,88 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
Fett10,8 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren1 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
Natrium308 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
Protein pro 100 kcal6,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Plant Love
Barcode: 6009217300488
Portion laut Etikett: 80 g
Kategorie: Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Peanut Satay Wokka	177	4 g	28,9 g	4,9 g
Frozen fermented soybeans Mamenoka	177	15,1 g	13,1 g	7,1 g
Tofu Buddha Bowl Freshprep	177	9,3 g	10,4 g	11,9 g
Curried, brown rice, and green chickpea Daily Harvest	177	5,3 g	26,5 g	5,3 g
Fondue de lentilles The bio veggie company	177	5,1 g	26,4 g	4,9 g
Maquereaux et ses lentilles aux petits oignons Saupiquet	177	9,5 g	3,8 g	13,7 g
Red Bean Jelly Ice Bar SM	177	1,5 g	33,1 g	4,3 g
Peanuts Raw Mafer	177	7,9 g	2,3 g	15,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6009217300488. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. August 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.