Wie viele Kalorien hat Soy Protein Powder?

100 g Soy Protein Powder haben 400 kcal.

Ist Soy Protein Powder proteinreich?

Soy Protein Powder enthält 76,7 g Protein pro 100 g (153 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 81 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das über dem Median (Median 66,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soy Protein Powder?

Soy Protein Powder hat 6,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soy Protein Powder?

Soy Protein Powder enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Soy Protein Powder?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. April 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Soy Protein Powder

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Trader Joe's

Soy Protein Powder enthält 400 kcal pro 100 g.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 12 % aus Fett und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 358 kcal pro 100 g über 37 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

400kcal pro 100 g

76,7 gProtein

6,7 gKohlenhydrate

5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	400 kcal
Fett gesamt L	5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	8 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,7 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3,3 g
Protein L	76,7 g	153 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 81 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein76,7 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 66,3 g)
Zucker3,3 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3 g)
Fett5 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,7 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,1 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 300 mg)
Protein pro 100 kcal19,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Trader Joe's
Barcode: 00648257
Menge: 32 oz
Kategorie: Nahrungsergänzungsmittel
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Strawberry Flavor Pea Protein Shake / Saveur de fraise Boisson à la Protéiné de Pois Arbonne Essentials®	400	50 g	32,5 g	7,5 g
100% pea protein 900g Prozis	399	77 g	2,9 g	8,8 g
Pea Protein Isolate Bulk Powders	397	80 g	3 g	6 g
Soy & Oat Aptonia	394	72 g	13 g	5,5 g
Super vegan protein peanut & maca Iswari	386	59 g	17 g	9,1 g
Soy protein Purasana	385	73,4 g	11,3 g	2,9 g
V-protein Pea and Rice gold nutrition	380	80 g	9,7 g	1,6 g
Yellow Pea Protein Original Growing Naturals	421	78,9 g	0 g	7,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00648257. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. April 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.