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Soy Protein

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Allnutrition

Soy Protein enthält 368 kcal pro 100 g. Serving, 28 g (28 g) liefert etwa 103 kcal.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 6 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (358 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Soy Protein von Allnutrition, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
368kcal pro 100 g
89,3 gProtein
6,1 gKohlenhydrate
1,8 gFett
103kcal in Serving, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 368 kcal
Fett gesamt L 1,8 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,36 g 2 %
Natrium L 571 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,1 g 2 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Protein L 89,3 g 179 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 90 %Kohlenhydrate: 6 %Fett: 4 %368kcal / 100 g
  • Protein 90 %
  • Kohlenhydrate 6 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein89,3 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 66,3 g)
  • Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,4 g)
  • Zucker1,8 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3 g)
  • Fett1,8 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,36 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,1 g)
  • Natrium571 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 300 mg)
  • Protein pro 100 kcal24,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Allnutrition
Barcode
5902837733630
Portion laut Etikett
28 g
Kategorie
Nahrungsergänzungsmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5902837733630. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soy Protein?

100 g Soy Protein haben 368 kcal. Serving, 28 g (28 g): etwa 103 kcal.

Ist Soy Protein proteinreich?

Soy Protein enthält 89,3 g Protein pro 100 g (179 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 28 g (28 g). Etwa 90 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 66,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soy Protein?

Soy Protein hat 6,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soy Protein?

Soy Protein enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0,36 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Soy Protein?

100 g enthalten 571 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.