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Soy, Miso and Chilli sauce

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte M&S Food

Soy, Miso and Chilli sauce enthält 118 kcal pro 100 g. Serving, 75.0 g (75 g) liefert etwa 89 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

118kcal pro 100 g
1,2 gProtein
20,4 gKohlenhydrate
3,3 gFett
89kcal in Serving, 75.0 g (75 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 118 kcal
Fett gesamt L 3,3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Natrium L 1.012 mg 44 %
Kohlenhydrate gesamt L 20,4 g 7 %
Ballaststoffe L 0,7 g 3 %
Zucker gesamt L 17,3 g
Zugesetzter Zucker L 3,3 g 7 %
Protein L 1,2 g 2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 70 %Fett: 26 %118kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 70 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe0,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker17,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett3,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium1.012 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
M&S Food
Barcode
29295166
Menge
150g
Portion laut Etikett
75.0 g
Kategorie
Stir fry kit
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, Mirin Rice Wine, Soft Brown Sugar, Rice Vinegar, White Miso (6%) (Water - Soybeans Rice Salt), Ginger Purée, Honey, Red Chillies (3.5%), Rapeseed Oil, Cornflour, Salt, Garlic Purée, Sugar, Soybeans, Vinegar, Barley Malt Extract (contains Cluten), Wheatflour contains Gluten (with Wheatflour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EssigHonigRaps (Rübsenöl)SalzKnoblauchZuckerWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 29295166. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soy, Miso and Chilli sauce?

100 g Soy, Miso and Chilli sauce haben 118 kcal. Serving, 75.0 g (75 g): etwa 89 kcal.

Wie viel Protein hat Soy, Miso and Chilli sauce?

Soy, Miso and Chilli sauce enthält 1,2 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,9 g in Serving, 75.0 g (75 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soy, Miso and Chilli sauce?

Soy, Miso and Chilli sauce hat 20,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 17,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soy, Miso and Chilli sauce?

Soy, Miso and Chilli sauce enthält 3,3 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Soy, Miso and Chilli sauce?

100 g enthalten 1.012 mg Natrium, 44 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.