Wie viele Kalorien hat Soy Milk?

100 g Soy Milk haben 43 kcal. Serving, 1 portion, 250 ml (250 g): etwa 108 kcal.

Wie viel Protein hat Soy Milk?

Soy Milk enthält 2,5 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,3 g in Serving, 1 portion, 250 ml (250 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soy Milk?

Soy Milk hat 5,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soy Milk?

Soy Milk enthält 1,3 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. September 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Soy Milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier Yeo's

Soy Milk enthält 43 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 250 ml (250 g) liefert etwa 108 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

43kcal pro 100 g

2,5 gProtein

5,3 gKohlenhydrate

1,3 gFett

108kcal in Serving, 1 portion, 250 ml (250 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	43,2 kcal
Fett gesamt L	1,3 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	5,3 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	2,5 g	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Fett1,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Yeo's
Barcode: 9556156056688
Portion laut Etikett: 1 portion (250 ml)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Plain Yogurt Sidehill Farm	43	5,7 g	3,5 g	0,88 g
Low-fat Plain Yogurt SideHill Farm	43	5,7 g	3,5 g	0,88 g
Low Fat Milk Dewfresh	43	3,4 g	5,2 g	1 g
Borden White Milk Borden	43	3,4 g	5,2 g	1,1 g
Egg & Spinach Pot Coles	43	10,2 g	0,33 g	0 g
Mediterranean Style Vegetables & Butternut Squash Waitrose & Partners	43	1,3 g	5,6 g	2,3 g
Green Cabbage with Irish Butter Tesco	43	1,7 g	2,1 g	2,5 g
Plant Milk Soybean Black Sesame Vinamilk	43	1,4 g	5 g	1,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9556156056688. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. September 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.