Soupe Harika
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Knorr
Soupe Harika enthält 34 kcal pro 100 g. Serving, 250 ml, 250 Millil (250 g) liefert etwa 85 kcal.
Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (38 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 34 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,5 g | 0,6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,1 g | 0,5 % |
| Natrium L | 260 mg | 11 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 6,2 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 0,6 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 1,3 g | |
| Protein L | 1,4 g | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 16 %
- Kohlenhydrate 71 %
- Fett 13 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein1,4 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,1 g)
- Ballaststoffe0,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
- Zucker1,3 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
- Fett0,5 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,43 g)
- Natrium260 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Knorr
- Barcode
- 8720182884930
- Menge
- 108 g
- Portion laut Etikett
- 250 ml (250 Millil)
- Kategorie
- Suppen (zubereitet) (Shelf Stable)
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Ingrédients: vermicelle: 26% (semoule de BLÉ dur, farine de BLÉ), farine de BLE, tomate: 10%, lentille cuite: 7,9% (lentille, eau, sel), pois chiche: 6,3%, farine de lentille rouge, sel, protéines de maïs hydrolysées, amidon de pomme de terre, sucre, arômes, oignon', aromates (ail, coriandre: 0,4%, persil, CELERI), épices: 1,4% (paprika, gingembre, cannelle, poivre, curcuma), huile de tournesol, extrait de levure, jus de CÉLERI concentré, jus de carotte' concentré, jus de citron, jus de poireau' concentré, jus d'oignon' concentré. Peut contenir : moutarde, ceuf, soja. Ingrédients issus de l'agriculture durable: 13%.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlTomatenSalzKichererbsenZuckerZwiebelnZimtSonnenblumenölHefe
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Soupe Harika?
100 g Soupe Harika haben 34 kcal. Serving, 250 ml, 250 Millil (250 g): etwa 85 kcal.
Wie viel Protein hat Soupe Harika?
Soupe Harika enthält 1,4 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,5 g in Serving, 250 ml, 250 Millil (250 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 1,1 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Soupe Harika?
Soupe Harika hat 6,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Soupe Harika?
Soupe Harika enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Soupe Harika?
100 g enthalten 260 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8720182884930. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.