Wie viele Kalorien hat Soumame cereilo?

100 g Soumame cereilo haben 103 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 103 kcal.

Wie viel Protein hat Soumame cereilo?

Soumame cereilo enthält 2,5 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,5 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 4,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soumame cereilo?

Soumame cereilo hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,32 g Ballaststoffe und 15,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soumame cereilo?

Soumame cereilo enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Soumame cereilo?

100 g enthalten 30,4 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Soumame cereilo

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts soummam 30da

Soumame cereilo enthält 103 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 103 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 122 kcal pro 100 g über 105 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

103kcal pro 100 g

2,5 gProtein

18 gKohlenhydrate

2,2 gFett

103kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	103 kcal
Fett gesamt L	2,2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,4 g	7 %
Natrium L	30,4 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	18 g	7 %
Ballaststoffe L	0,32 g	1 %
Zucker gesamt L	15,1 g
Zugesetzter Zucker L	15,9 g	32 %
Protein L	2,5 g	5 %
Calcium L	100 mg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 71 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,1 g)
Ballaststoffe0,32 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
Zucker15,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13,5 g)
Fett2,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,9 g)
Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
Natrium30,4 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: soummam 30da
Barcode: 6130760000256
Menge: 100g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Honigjoghurt
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

lait entier reconstitue, sucre, céréales et fuite, miel, additifs alimentaires sin1442,sin1422,sin415 épaississants : BPF, sin330 régulateur d'acidité :BPF, sin202 conservateur :22,5mg),arômes et ferments lactiques.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker Honig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Plaisirs en graines Savoie Yaourt	103	3,5 g	13,5 g	3,8 g
Yogurt Greco 0% Grassi Miele Esselunga	102	7,8 g	16,8 g	0,1 g
Yaourt au lait de brebis bio Miel Mon Berger	104	4,7 g	8,8 g	5,5 g
Yaourt au lait de brebis bio Miel Tradi Bergère	104	4,7 g	8,8 g	5,5 g
Yaourt au lait de brebis bio au miel Tradi Bergere	104	4,7 g	8,8 g	5,5 g
Yaourt Au Miel La Vie Claire	104	4,7 g	8,8 g	5,5 g
Yaourt Au Lait Entier Brebis Au Miel Lait Plaisir	104	4,7 g	8,8 g	5,5 g
Greek Nonfat Yogurt, Honey Zoi	101	9,3 g	14,5 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6130760000256. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.